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仕事で使うAI

仕事で使うAI｜まず何に使うか、どれを使うか

ピアのパソコン学習ガイド 編集部2026年11月8日 更新

先に結論

ChatGPT・Gemini・Copilot・Claude、どれを使う？無料でどこまで使えるかを公式の料金ページで比べた

まず何に使うか

仕事AIに頼むことページ
会議のあと会議メモや文字起こしから、決まったこと・担当・期限をまとめるAIで議事録
メール下書きを作る、きつい言い方をやわらかくする、敬語を直すAIで文章・メール
Excelやりたいことを言葉で伝えて数式を作ってもらう、表を整えるAIでExcel
資料・スライド話す順番（骨組み）を作る、長い資料を1枚にまとめるAIでスライド
長い資料を読む規程・マニュアル・PDFを読ませて、知りたいことだけ聞くNotebookLM

どれも「白紙から考える時間」を減らす使い方です。AIが出したものは下書きで、最後に人が読んで直す前提で使います。

どのAIを使うか

ChatGPTOpenAI

無料版
あり。文字のやりとりは回数無制限。ファイルの読み込み・画像作成・音声などは回数に上限
いちばん安い有料プラン
Go：月8ドル
よく使う有料プラン
Plus：月20ドル
仕事のソフトとのつながり
デスクトップのアプリで「ChatGPT Work」が使える（無料版は一部）

GeminiGoogle

無料版
あり。Deep Research・Canvas・Gemini Notebookなども無料で使える
いちばん安い有料プラン
Google AI Plus：月725円
よく使う有料プラン
Google AI Pro：月2,900円
仕事のソフトとのつながり
有料のAI ProでGmail・Googleドキュメントの中から使える

CopilotMicrosoft

無料版
あり（Microsoft Copilot）
いちばん安い有料プラン
Microsoft 365 Personal：月2,130円（月払い）
よく使う有料プラン
Microsoft 365 Premium：月3,200円
仕事のソフトとのつながり
Microsoft 365 Personal以上でWord・Excel・PowerPoint・Outlookの中から使える

ClaudeAnthropic

無料版
あり。5時間ごと・1週間ごとの使用量に上限。Web検索・ファイル作成も使える
いちばん安い有料プラン
Pro：月22ドル（年払いなら月18ドル相当）
よく使う有料プラン
Max：月110ドル
仕事のソフトとのつながり
有料のProでChrome・Microsoft 365の中から使える

各社の公式の料金ページで2026年11月8日に確かめた内容です。ChatGPTとClaudeはドルで表示されていました（Claudeは「10%の消費税込み」と記載）。料金や回数の上限はよく変わるので、申し込む前に公式ページで確かめてください。

頼み方の型：役割・材料・注文

AIへの頼み方の型。役割・材料・注文の3つを書く① 役割あなたは総務部のベテラン事務員です。誰として答えてほしいか② 材料下の会議メモを使ってください。（メモを貼り付ける）判断のもとになる情報を渡す③ 注文決まったこと・担当・期限を箇条書きで、A4半分に。ほしい形・長さ・書き方AIへの頼み方は「役割・材料・注文」の3つ。どれかが抜けると、答えはふわっとした一般論になります。特に「材料」を渡さないと、AIはもっともらしい作り話で埋めてしまいます。
AIへの頼み方の型

AIの答えがいまいちなとき、ほとんどは材料が足りないことが原因です。「いい感じにまとめて」ではなく、まとめてほしいメモそのものを貼り付けて、何に使うのか・どんな形がほしいのかを書きます。

頼みごとを組み立てる

AIへの頼みごとを組み立てる

AIに送る文

コピーして、ChatGPT・Gemini・Copilot・Claude など使っているAIに貼り付けて送ります。ここに入れた文章はこの端末の中だけで使い、どこにも送りません。

入れてはいけない情報

会社でAIの使い方のルール（ガイドライン）が決まっていれば、それが最優先です。名前は「Aさん」「B社」に置き換えると、多くの作業は個人情報なしでも頼めます。

AIそのものを知る

このカテゴリのページ

仕事でAIを使うなら、まず何から始めればいいですか？

会議メモの要約やメールの下書きなど、「書く・まとめる」作業からがおすすめです。材料を貼り付けて頼めるので、すぐに効果が出ます。

ChatGPT・Gemini・Copilot・Claudeのどれを使えばいいですか？

ふだん使うソフトで決めます。Word・Excel中心ならCopilot、Gmail・Googleドキュメント中心ならGemini、まず1つ試すならChatGPTです。どれも無料版があります。

仕事でAIを使うとき、入れてはいけない情報は？

お客様の個人情報、社外秘の数字や契約の内容、パスワードなどです。会社のAIのルールがあれば、それに従います。

AIの答えはそのまま使っていいですか？

そのまま使わず、下書きとして人が読んで直します。AIはもっともらしい間違いを書くことがあるので、数字・日付・固有名詞は必ず元の資料で確かめます。

仕事で使うAIの関連ページ

このページについて

料金と機能は、各社の公式ページで確かめた内容を載せ、確かめた日を書いています。AIのサービスは料金・機能・名前がよく変わるので、使う前に公式ページで確かめてください。画面の図は、ボタンの位置と名前が分かるように描き直したもので、色や細かい形は実物と違います。このサイトはOpenAI・Google・Microsoft・Anthropicとは関係ありません。運営者情報

参考にした資料：ChatGPT プランと料金（OpenAI）、Gemini のプラン（Google）、個人向け Copilot の価格プラン（Microsoft）、Claude プランと料金（Anthropic）